พจนานุกรมของ Royal Spanish Academy ( RAE ) อธิบายว่า ribose เป็น aldopentose ที่ พบใน กรดนิวคลีอิก บางประเภทที่เรียกว่า กรด ribonucleic จะเห็นได้ว่าในการทำความเข้าใจคำจำกัดความนี้เราต้องรู้ว่าคำที่กล่าวถึงหมายถึงอะไร

วิธีนี้จะต้องละลายในน้ำและรสชาติของมันก็เป็นที่น่าพอใจมาก เนื่องจากเป็นอาหารเสริมที่บริโภคกันอย่างมากในวงการ กรีฑา จึงมีผลิตภัณฑ์หลายชนิดที่ตอบสนองความต้องการและระดับของกิจกรรมของแต่ละคน

เป็นที่รู้จักกันในชื่อ ribose-5-phosphate ต่อหนึ่งในผลิตภัณฑ์ของ เส้นทางที่ เรียกว่า pentose phosphate เช่นเดียวกับตัวกลาง เส้นทางการเผาผลาญนี้ยังได้รับชื่อของ pentose phosphate shuttle และมีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับ glycolysis, เส้นทางการเผาผลาญซึ่งกลูโคสถูกออกซิไดซ์เพื่อสร้าง ribose ซึ่งมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์กรดนิวคลีอิกและ นิวคลีโอไทด์

หนึ่งในขั้นตอนของเส้นทางดังกล่าวเรียกว่า ออกซิเดชัน และเริ่มต้นเมื่อ NADPH ได้รับเริ่มต้นจากกลูโคส -6- ฟอสเฟตโดยใช้วิธีการ phosphorylation ของกลูโคสฟรี ตลอดระยะเวลานี้เอนไซม์ที่เรียกว่า pentose-5-phosphate isomerase จะปรากฏขึ้นซึ่งทำหน้าที่โดย isomerizing ribulose-5-phosphate ผ่านตัวกลางระดับกลางและเปลี่ยนเป็น Ribose-5-phosphate (เป็นไปได้เพราะ ของการแปลงกลุ่มคีโตสเป็น aldose) จาก ปฏิกิริยา นี้ เกิด ขึ้นเป็นส่วนประกอบที่ใช้สำหรับการสังเคราะห์ชีวสังเคราะห์ของนิวคลีโอไทด์ดีเอ็นเอและอาร์เอ็นเอและเริ่มการเปลี่ยนผ่านไปยังเฟสถัดไป

ขั้นตอนที่ไม่ออกซิเดชั่นของกระสวยฟอสเฟตเพ็นโทสเริ่มต้นก็ต่อเมื่อเซลล์ต้องการ NADPH ในปริมาณที่มากขึ้นกว่า ribose-5-phosphate และนี่เป็นลำดับของปฏิกิริยาที่ซับซ้อนสูงซึ่งเกิดขึ้นในการเปลี่ยน น้ำตาล ในเซลล์ C3 ถึง C7 ของเพนโตสโดยมีจุดประสงค์ในการผลิตฟรุกโตส -6-ฟอสเฟตและไกลคอลดีไฮด์ -3- ฟอสเฟตซึ่งสามารถดำเนินการต่อด้วย glycolysis