องุ่น เป็น ผลไม้ ที่ได้มาจาก เถาองุ่น มันเป็นผลไม้เล็ก ๆ ฉ่ำรูปร่างกลมซึ่งเติบโตขึ้นเป็นกลุ่มและที่ใช้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน

* ปกป้องและเสริมสร้างเส้นผม ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้ น้ำมันที่ สกัดจากองุ่นและทาหนังศีรษะหลังจากอาบน้ำ แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันนี้เพื่อรักษาสิวและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

* ช่วยให้ตับแข็งแรงและช่วยล้างพิษและชำระร่างกาย;

* เป็นยารักษาความเครียดที่ดีเนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระของมันต่อสู้กับอนุมูลอิสระ

แม้จะมีคุณสมบัติมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อ สุขภาพ ของเรา แต่องุ่นไม่ควรบริโภคเกินเพราะมันมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ในทางกลับกันสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณไม่มีอาการแพ้ใด ๆ ที่พวกเขามีข้อห้ามหรือว่าคุณกำลังใช้ยาเสพติดที่มีผลต่อการที่พวกเขาอาจรบกวนเช่นผู้ที่ใช้ต่อสู้กับโรคตับ คนที่เป็นโรคเบาหวานควรดูแลเมื่อรับประทานผลไม้นี้เพราะมันมีน้ำตาล

องุ่นมีความเกี่ยวข้องกับประเพณีและสัญลักษณ์ที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นใน สเปน มี ธรรมเนียมที่ จะนำ องุ่นสิบสองดอก มาเพื่อกำจัดวันส่งท้ายปีเก่าและเป็นที่รู้จักกันในนาม "โชคทั้งสิบสององุ่น"; องุ่นแต่ละอันจะต้องกินพร้อมกันกับเสียงระฆังของนาฬิกาที่ทำเครื่องหมายชั่วโมงศูนย์ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของปีใหม่

แม้ว่า ประเพณี นี้ดูเหมือนว่าจะเริ่มขึ้นในปี 2452 ในอาลีกันเตเพื่อใช้ประโยชน์จากการเก็บเกี่ยวมีหลักฐานว่าชนชั้นกลางของสเปนกินองุ่นและปิ้งกับแชมเปญในวันส่งท้ายปีเก่าจากศตวรรษก่อน

ในทางกลับกันเทพเจ้ากรีก โดนิซู สมักจะมีภาพ องุ่น อยู่ในมือของเขา ตำนาน บ่งชี้ว่าได โอนิซิโอ เป็นผู้สร้างการปลูกองุ่น (วินัยที่อุทิศให้กับการปลูกองุ่นเพื่อให้ได้องุ่นที่อนุญาตให้ผลิตไวน์)