ความเกียจคร้าน เป็นคำที่มาจาก pigritia คำภาษาละติน มันสามารถใช้เพื่อตั้งชื่อ ความเกียจคร้าน หรือ ความเกียจคร้าน ที่ทำให้ คน ไม่พยายามหรือไม่พัฒนางานบางอย่างที่ควรพบ

ความเกียจคร้านทางจิตไม่ได้สะท้อนให้เห็นในภาพทั่วไปของคนที่นอนอยู่บนโซฟาโดยไม่ต้องการทำอะไรนอกจากดูโทรทัศน์และดื่มเบียร์ และเป็น ปรากฏการณ์ที่ มองไม่เห็นแม้ว่าจะสามารถตรวจจับและแก้ไขได้ ในตอนแรกมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงว่าความเกียจคร้านทางจิตใจไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับการไม่คิด (แม้ว่าสถานการณ์ทั้งสองอาจจะตรงกัน) แต่มันก็มีความเกี่ยวข้องกับการขาดความคิดริเริ่ม

ลองดูเครื่องมือบางอย่างเพื่อย้อนกลับความเกียจคร้านทางจิตใจ:

* เสียงหัวเราะ : อารมณ์ขัน เป็น วิธีการรักษาแบบบ้าน ที่ไม่ต้องใช้วัสดุและดังนั้นเราทุกคนจึงสามารถเตรียมความพร้อมและใช้งานได้มากเท่าที่เราต้องการ ประสิทธิภาพของมันได้รับการพิสูจน์แล้วอย่างเพียงพอในการต่อสู้กับความชั่วร้ายทุกชนิด

* ฝึกงานอดิเรก : เป็นเรื่องยากที่บางคนยอมรับสมองทำกิจกรรมมากขึ้นในขณะที่เรานอนหลับมากกว่าตอนที่เราดูโทรทัศน์โดยเฉพาะถ้าเรากินโปรแกรมให้ ผ่านเวลา แทนที่จะปล่อยให้ตัวเองถูกดำเนินไปด้วยความบันเทิงราคาถูกเราสามารถฟังสิ่งที่เรียกว่าเราทุกคนมีอยู่ข้างในและติดตามกระแสเรียกของเรา

* กระตุ้นการคิดอย่างมีวิจารณญาณ : มันเกี่ยวกับการทำอะไรบางอย่างกับ ข้อมูลที่ เราบริโภคตลอดทั้งวันแทนที่จะ กินมัน อย่างอดทน ไม่มีอะไรดีไปกว่าการเติมคำถามของเราและเติมเต็มสภาพแวดล้อมของเราซึ่งเป็นวิธีการที่อัจฉริยะที่ดีได้อธิบายทฤษฎีของพวกเขา

สมาธิ : การกระจัดกระจายเป็นหนึ่งในรูปแบบที่ชัดเจนที่สุดของความเกียจคร้านทางจิตใจและทำให้เราใช้ เวลา และพลังงานมากขึ้นเมื่อทำงานบางอย่าง ในขณะที่มันมักจะยากที่จะรักษาความสนใจในจุดหนึ่งได้รับมันรางวัลเรา;

* ที่เกี่ยวข้อง : การติดต่อกับสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ตราบใดที่มันเป็นความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพได้รับประโยชน์เรามากกว่าที่เราคิด มันผ่านจุดนี้ที่เราได้รับเกือบทั้งหมดข้างต้นและได้รับแรงจูงใจที่จะออกจากความเกียจคร้านทางจิตและ ใช้ชีวิต อย่างเข้มข้นในแต่ละวัน